Valued Directions

Spanish translation: metas de vida

GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW)
English term or phrase:Valued Directions
Spanish translation:metas de vida
Entered by: Beatriz Ramírez de Haro

22:18 Jan 4, 2020
English to Spanish translations [PRO]
Psychology
English term or phrase: Valued Directions
Hi, I am trying to find the Spanish translation for this term.

CONTEXT
https://www.stresspal.com/blog/2017/1/30/valued-directions
ValeriaR_Arg
Argentina
Local time: 12:38
metas de vida // pautas de vida
Explanation:
Ambas expresiones se utilizan mucho en este tipo de contextos.

Algunos ejemplos:

EMVA ESCALA DE METAS DE VIDA PARA ADOLESCENTES ...
https://prezi.com › emva-escala-de-metas-de-vida-para-a...
La construcción de metas de vida es una de las principales tareas de la adolescencia, de allí la importancia de contar con una técnica que permita visualizarlas y ponderarlas

Search Results
Web results
SOCIALIZACIÓN PARENTAL Y METAS DE VIDA EN ...
repositorio.uss.edu.pe › handle › uss
La presente investigación tuvo como objetivo determinar si la socialización parental del padre y de la madre se relaciona con las metas de vida en adolescentes

¿Quieres seguir adelante y concretar tus metas de vida ...
https://miamidiario.com › quieres-seguir-adelante-y-con...
Todo el mundo quiere saber la fórmula para progresar, estar siempre animado y seguir adelante. Bueno, aquí te damos algunas recomendaciones para que logres tus sueños, metas y objetivos en la vida

Mantener un estilo de vida saludable, la mente activa, una ...
https://www.unav.edu › vida-universitaria › 2018/08/24
así como enseñar algunas estrategias de autocuidado, como el desarrollo de pautas de vida saludable o estrategias cognitivas, trabajar el manejo de las emociones



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Note added at 14 hrs (2020-01-05 13:04:21 GMT)
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Pautas de vida. - Wix.com
https://salvatuamor2018.wixsite.com/blogs/post/pautas-de-vid...
Estas pautas de vida son sumamente útiles para que todo fluya de una manera armónica. Todo se basa en lograr un equilibrio y moderar los impulsos y emociones.

AL ENCUENTRO DE LA LIBERTAD - Maestroviejo
https://maestroviejo.es › astillas de realidad
Las religiones han tratado de utilizar los sistemas de moralidad como pautas de vida, pero como hemos visto, esto no ha sido muy efectivo.
Selected response from:

Beatriz Ramírez de Haro
Spain
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¡Muchas gracias!
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Summary of answers provided
4 +1objetivos de vida
Alba Mora
4 +1dirección valiosa
Alvaro Flores Renjel
4una vocación/una razón de ser
Jaquelina del Valle Gutiérrez
3 +1metas de vida // pautas de vida
Beatriz Ramírez de Haro
3preceptos de valía
Juan Arturo Blackmore Zerón
3derrotero
Mónica Algazi
3valores motrices
Chema Nieto Castañón


  

Answers


16 mins   confidence: Answerer confidence 3/5Answerer confidence 3/5
valued directions
preceptos de valía


Explanation:
Direcciones útiles.

http://www.scielo.org.co/pdf/sumps/v18n2/v18n2a06.pdf

Juan Arturo Blackmore Zerón
Mexico
Local time: 10:38
Specializes in field
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37 mins   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5 peer agreement (net): +1
valued directions
objetivos de vida


Explanation:
Sería la idea aunque no sé si quieren acuñar un término nuevo

Alba Mora
Local time: 12:38
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PRO pts in category: 7

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agree  abe(L)solano
1 day 10 hrs
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1 hr   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5 peer agreement (net): +1
valued directions
dirección valiosa


Explanation:
Al parecer este concepto esta relacionado con la ACT (Acceptance and commitment therapy). Te dejo estos enlaces para entender mejor:

https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_de_aceptación_y_compro...
https://vimeopro.com/newharbinger/learning-act/video/5156775...

Ejemplos de uso:

Segundo: ¿existe mucha discrepancia entre lo que haces actualmente en ese ámbito y lo que deseas hacer? ¿Qué puedes hacer para actuar en la dirección valiosa?
Si lo que estás haciendo actualmente en los ámbitos que más te importan, se aleja de lo que te gustaría, es momento de pensar un plan de acción para redirigirte a aquello que tiene más valor para ti. Para ello, piensa en objetivos concretos que puedas realizar en el día a día. Si estos objetivos implican cambios importantes en tu vida, ponte objetivos pequeños y fáciles de alcanzar para facilitar el proceso de cambio y aumentar tu motivación con la consecución de esos pequeños éxitos. Convierte los objetivos en actos que puedas tachar en una lista.

http://psicologia-cpa.blogspot.com/2017/05/recalculando-ruta...

na asunción básica en ACT es que el sufrimiento psicológico está causado por la “evitación experiencial”. Ésta se entiende como una amplia gama de comportamientos dirigidos intencionadamente a evitar el contacto con pensamientos, emociones, sentimientos, recuerdos... que son vividos como negativos. El individuo se enzarza así en una lucha que tiene como resultado la rigidez psicológica que aleja a la persona de aquello que en realidad más le importa en la vida. Desde ACT se considera que en los problemas psicológicos juegan un importante papel la “fusión cognitiva” (estar “fusionado” o enredado en los pensamientos, sensaciones...), la tendencia a valorar la experiencia interna como buena o como mala, la evitación experiencial y la tendencia a dar razones o justificaciones del propio comportamiento. La alternativa saludable propuesta desde ACT estaría centrada en la aceptación de las propias reacciones naturales, automáticas e inherentes a la condición humana y la toma de contacto con el momento presente, lo que permitiría elegir más libremente una dirección valiosa, con sentido personal y comprometerse con la acción y los cambios acordes con esa dirección.

https://www.mentesabiertaspsicologia.com/terapia-de-aceptaci...

En definitiva, la ACT: (a) es un tratamiento centrado en las acciones valiosas para uno; (b) contempla el malestar/sufrimiento como normal, producto de la condición humana en tanto que seres verbales; (c) define que se aprende a resistir el sufrimiento normal y esa resistencia genera el sufrimiento patológico; (d) promueve el análisis funcional de los comportamientos del paciente y, por tanto, se basa en la experiencia del paciente como la clave del tratamiento. El mensaje es "¿qué te dice tu experiencia al hacer eso?, ¿qué obtienes, de verdadera importancia?, ¿qué estarías haciendo cada día si pudieras dedicarte a otra cosa que no fuera tratar de quitarte el sufrimiento?"; (e) tiene por objetivo flexibilizar la reacción al malestar porque la experiencia del paciente le dice que resistir los eventos privados limita la vida, que centrarse en ellos es perder la dirección. El objetivo primordial de ACT es, pues, romper la rigidez del patrón de evitación destructivo o la excesiva o desadaptativa regulación por procesos verbales que la cultura amplifica al potenciar sentirse bien de inmediato y evitar el dolor como fundamental para vivir; (f) implica clarificar valores para actuar en la dirección valiosa, aceptando con plena conciencia los eventos privados que surjan, y practicar la aceptación cuanto antes y tantas veces como sea posible; y (g) implica aprender a "caer y a levantarse", o sea, a elegir nuevamente actuar hacia valores con los eventos privados que sobrevengan por la recaída.

https://www.coursehero.com/file/p4eia494/En-definitiva-la-AC...


Alvaro Flores Renjel
Bolivia
Local time: 11:38
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agree  Karol Tapia de Moya, MSc.
42 days
  -> Gracias, Karol.
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1 hr   confidence: Answerer confidence 3/5Answerer confidence 3/5
valued directions
derrotero


Explanation:
https://dirae.es/palabras/derrotero

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Note added at 1 hr (2020-01-05 00:17:48 GMT)
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https://www.nacion.com/opinion/nuestro-derrotero/D2MMQLGOXFG...

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Note added at 2 hrs (2020-01-05 00:19:25 GMT)
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https://deconceptos.com/ciencias-naturales/derrotero

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Note added at 2 hrs (2020-01-05 00:20:16 GMT)
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https://www.plazapublica.com.gt/content/cual-es-nuestro-derr...

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Note added at 2 hrs (2020-01-05 00:21:38 GMT)
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https://books.google.com.uy/books?id=pZthAgAAQBAJ&pg=PT65&lp...

Mónica Algazi
Uruguay
Local time: 12:38
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5 hrs   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5
valued directions
una vocación/una razón de ser


Explanation:
Si la traducción es para español de Argentina, pondría algo como:

«Todos tenemos una vocación en la vida...».
«Todos tenemos una razón de ser en nuestras vidas».
«Todos tenemos una pasión intrínseca...».




    https://parroquiaicm.wordpress.com/2009/03/17/todos-tenemos-una-vocacion-debemos-descubrirla/
Jaquelina del Valle Gutiérrez
Argentina
Local time: 12:38
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PRO pts in category: 132
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13 hrs   confidence: Answerer confidence 3/5Answerer confidence 3/5 peer agreement (net): +1
valued directions
metas de vida // pautas de vida


Explanation:
Ambas expresiones se utilizan mucho en este tipo de contextos.

Algunos ejemplos:

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La construcción de metas de vida es una de las principales tareas de la adolescencia, de allí la importancia de contar con una técnica que permita visualizarlas y ponderarlas

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así como enseñar algunas estrategias de autocuidado, como el desarrollo de pautas de vida saludable o estrategias cognitivas, trabajar el manejo de las emociones



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Pautas de vida. - Wix.com
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Estas pautas de vida son sumamente útiles para que todo fluya de una manera armónica. Todo se basa en lograr un equilibrio y moderar los impulsos y emociones.

AL ENCUENTRO DE LA LIBERTAD - Maestroviejo
https://maestroviejo.es › astillas de realidad
Las religiones han tratado de utilizar los sistemas de moralidad como pautas de vida, pero como hemos visto, esto no ha sido muy efectivo.

Beatriz Ramírez de Haro
Spain
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¡Muchas gracias!

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agree  abe(L)solano: "metas" me gusta más para el blog, que "pautas. ¡Feliz año (y felices Reyes) Bea!
21 hrs
  -> Sí, "metas" parece que encaja bien con la imagen. Te deseo un año estupendo y que los Reyes te sean propicios.
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3 days 4 hrs   confidence: Answerer confidence 3/5Answerer confidence 3/5
valued directions
valores motrices


Explanation:
Sin duda puede expresarse de otras formas, pero en el contexto original, donde valued directions es utilizado con el sentido de valores que marcan o señalan la dirección del propio camino individual, en tanto que elementos que deben y pueden ser identificados primero por el sujeto y que éste puede realizar/hacer realidad (achieve) en un contexto de "plenitud mental" (mindfulness), creo que tanto su sentido como la metáfora de movimiento/objetivo que produce "directions" deben intentar preservarse.

Valores motrices no es expresión extraña en psicología y su sentido puede apreciarse, en tanto que valores "motivadores" y "directrices". La alusión de fondo del original hace referencia a aquello que se valora de manera más íntima como definitorio de uno mismo -y por tanto como elemento primigenio que marca una dirección. Uno tiende a olvidar, a esconder o simplemente a dejar atrás estos valores motrices. Y sin embargo, son ellos los que serán capaces de "movernos" en una dirección que nos hará más felices, más "plenos".

Esta es, creo, la idea de fondo. Así, valores motrices, aunque en absoluto sea traducción literal, parece expresión ajustada para trasladar la idea de movimiento y el sentido profundo que pretende sugerir "valued directions" en el texto original.

Por ejemplo,

We all have valued directions for our lives. What we stand for. What matters to us. What we hope to accomplish.
Todos tenemos valores motrices que marcan direcciones en nuestras vidas. Lo que creemos. Lo que nos importa. Lo que esperamos conseguir.

Our valued directions in life may focus on family, one’s profession, (...)
Nuestros valores motrices pueden estar centrados en la familia, en nuestra profesión, (...)

The term “valued directions” may be new to readers here. Awareness and activation of one’s valued directions in life is central to a...
La expresión "valores motrices" tal vez sea nueva para el lector. La identificación y la activación de los valores motrices de cada uno es clave...

The good news is that there are ways to continue to achieve our valued directions in life, even in the presence of inevitable stressors of life!
¡La buena noticia es que hay formas de seguir haciendo realidad nuestros valores motrices a pesar de la presencia inevitable de [factores estresantes/desequilibrantes] en la vida!



Chema Nieto Castañón
Spain
Local time: 17:38
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